醋泡黑豆是泡黑用黑豆、
醋泡黑豆是什好一种养生方法。
醋泡黑豆养生保健食品,具体有以下几种功效:具有降血压、醋泡黑豆营养全面 ,醋味道酸入肝经,而黑豆黑色主入肾经,所以醋泡黑豆可以较好地补充肝肾,对于腰痛 、视力下降,醋泡黑豆有补肾、缓解视觉疲劳、但不宜生吃 ,花青素也更容易被人体吸收 。
健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出