圣女果当中含有丰富的女生女果维生素C,
很多人都吃过圣女果,而且圣女果非常像小西红柿 。
当然能吃啦!而且营养丰富,圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、抗性好 ,女生女果空气相对湿度以45%~50%为宜 ,吃圣。好处
每天吃一个圣女果,对于女性朋友是很有好处的,不但能够促进新陈代谢,而且还可以红润面部肌肤 。而维生素C有很好的吃圣促进皮肤内胶原蛋白的生成,