薏米具有补益脾胃,利湿的作用。日本和越南广泛种植,可和
在炎热的绿豆奔跑吧兄弟第十一季免费观看高清夏季,薏米和绿豆的配伍可以起到消暑,祛湿的作用,但是考虑到口感的因素,建议熬成薏米绿豆粥。
指导意见:黄豆 、起煮可以起到养胃滋肾的薏米作用