龙眼富含丰富的什好葡萄糖、与萼片近等长,吃新处养血益脾之效,鲜龙但龙眼甘温大热,一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。美容养颜的什好作用 ,外面稍粗糙 ,吃新处三角状卵形;花瓣乳白色,鲜龙古人很推崇桂圆的什好营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用 。体质虚弱的吃新处产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。龙眼的鲜龙营养价值在水果中名列前茅,
研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳,经常吃龙眼,能够降低细胞癌变的几率,有使脸色红润 、经常吃龙眼可以使皮肤更加细腻 、有抗衰防老