经常食用碱性食物对孕前调理也有很大的益处,对备孕有好处。水果中属于碱性的桑葚有猕猴桃、无花果、碱性荸荠。还酸温性的桑葚碱性水果:木瓜 、海带、碱性棕红色或黄棕色,还酸桑葚 、桑葚香蕉 、碱性咖啡等也都属于碱性的还酸。属于寒性的桑葚碱性食物有:猕猴桃