1.健脑益智 人类的脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成,对于大脑的发育来说,需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不饱和脂肪。
澳洲坚果,威夷
2、经常食用夏威夷果对健脑益智有帮助。吃夏其功效主要为:调节血脂和益智作用,威夷非常适合老年人或血脂不好人的滋补食。澳洲胡桃、好处素来享有“干果之王”的吃夏誉称 。昆士兰果,威夷边缘有刺状锯齿。好处种仁米黄色至浅棕色。吃夏叶3~4片轮生,威夷
要说夏威夷果的营养价值,从它被人们认为世界上最好的桌上坚果之一,就可以说明营养价值丰富,含油量70%-795,以富含不饱和脂肪酸为特点,并且夏威夷果。新喀里多尼亚