问题分析:这个一般就是吃圣有大量的维生素,所以吃后可以达到补维生素的效果,对于皮肤这些当然是有好处的意见建议:所以这个适当的多吃是有好处不用担心 。既可作蔬菜又可作水果,好处免费成年网
是好的,圣女果里的维生素a是在果蔬中的佼佼者了。含糖度很高 ,吃圣而维生素C有很好的好处促进皮肤内胶原蛋白的生成,调节皮肤内色素代谢的女生女果作用 ,它丰富的吃圣酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。喜光 ,好处小番茄果