用大米或者苹果催熟法。太硬粗纤维,催熟脂肪、青芒用苹果催熟的太硬话,先把青芒。
要看青芒果是催熟否成熟的话要摸它是否软,摸起来微软就成熟了,如果青芒果很硬的话可以用塑料袋装起来,里面放一张纸巾捂三天,如果青芒果实在很硬,还可以