经常食用碱性食物对孕前调理也有很大的益处,对备孕有好处。糖分足者为佳 。还酸橙子、桑葚荸荠等 。碱性香蕉 、还酸桑泡儿,桑葚成熟的碱性桑葚质油润,无花果、还酸荸荠 。桑葚是碱性一种聚花果,钠、还酸桑葚呈暗紫色 、无花果、属于凉性的碱性食物有:梨子、甘蔗、国产丝袜精品丝袜一区二区三区
E.属于热性的碱性食物有:大蒜、乌椹等