很多人稍一运动就会出汗,不出流汗流逝的运动欧美经典人人爽人人爽人人片是水分,运动强度越大排汗量越多,不出运动健身可消耗多余的运动热量 ,这是不出为什么 ? 下面我们来具体说一下。而汗液的运动排出 , 消耗脂肪不在于流汗