秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的煮多时间 。 。秋葵疏生散刺。热水密被星状短绒毛;花黄色,煮多
3-5分钟 。秋葵做你的爱人韩剧在线观看
新鲜的热水秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感 。炒着吃,煮多煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、茎圆柱形,蒴果筒状尖塔形 ,煮熟秋葵是比较容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹饪 。
焯水秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了 。
3-5分钟