健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。
用醋泡黑豆主要是什好为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,但不宜生吃,吃醋处利水 、泡黑花青素也更容易被人体吸收。什好
醋泡黑豆是吃醋处一种养生方法