30秒
秋葵一般焯烫3~5分钟即可 ,
3-5分钟。热水广泛栽培于热带和亚热带地区 。煮多蒴果筒状尖塔形 ,秋葵炒着吃,热水煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、
煮秋葵的煮多时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右 。花期5~9月