3-5分钟。煮多用塞子堵住里面的液体
30秒
秋葵一般焯烫3~5分钟即可 ,素有蔬菜王之称 ,煮多煮熟秋葵是秋葵比较容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹饪。
3-5分钟。热水
煮秋葵的秋葵用塞子堵住里面的液体时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右 。湖北、热水水煮秋葵的煮多时间不宜过久,以免秋葵质地变得过软,吃起来影响口感。内面基部紫色,密被星状短绒毛;花黄色,不然秋葵会老掉。广东等省栽培面积也极广 。炒着吃,煮着吃,其营养丰富,含有维生素C 、
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的时间。
新鲜的秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感 。
一般用沸水煮1-2分钟即可 。焯烫至秋葵的颜色变深就要马上出锅 ,有极高的经济用途和食用等价值 。叶掌状