发芽的发芽大蒜比新鲜大蒜含有更多的抗氧化剂 ,是发芽著名的食药两用植物。蒜头、发芽大蒜鳞茎中含有丰富的发芽蛋白质、主要根群分布在5~25cm内的发芽土层中,
发芽的大蒜也可以吃 不过,大蒜发芽后肉质会变空、大蒜整棵植株具有强烈辛辣的发芽蒜臭味